زندگی بسیاری این روزها پر از نگرانی‌های مختلف شده. اصلا خیلی‌ها تا چند دقیقه قبل از به خواب رفتن دورکاری می‌کنند و یا مطالعه‌های سنگین درسی انجام می‌دهند. مشکل این است که سرانجام وقتی موقع خواب می‌رسد و آنها تصور می‌کنند که بالاخره می‌توانند استراحت کنند، نمی‌توانند اصطلاحا مغزشان را آف کنند.
کد خبر: ۲۱۲۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
